Sedona Terapi

Sedonametoden er en enkel teknik til at frigøre sig fra negative tanker og følelser og fra uhensigtsmæssige adfærdsmønstre.

Metoden er udviklet af amerikaeren Lester Levenson i begyndelsen af 50’erne og er opkaldt efter et område i det sydvestlige USA.

Teknikken består i, at du koncentrerer dig om den tanke, følelse eller adfærd, du gerne vil slippe af med. Dernæst handler det om at finde ud af om og hvornår man er klar til at give slip på følelsen ved at besvare 3 simple spørgsmål.

Uddannelse:

Sedona Terapi.

Institut Meulengrath
v/ Karl Christian Meulengrath